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“DHA”是什么意思
2024-07-05

DHA "是什么意思?它在人的大脑和视网膜中含量最多,因此补充 DHA 对大脑和视网膜非常有益。

“DHA”是什么意思

倡议建议

dha 对人体有很大的营养作用,主要存在于大脑和眼睛中。它对我们的大脑和视力发育非常重要,因此我们需要注意补充。

注意事项

dha并不是补充得越多越好,在补充时一定要注意适量。对于孕妇和儿童,每天补充不要超过300毫克,对于成年健康人,每天补充不要超过220毫克。


参考资料